Olá, vou tentar escrever um blog sobre minha reeducação alimentar, pra ver se eu consigo me policiar melhor.
Eu sempre fui gordinha, mas nunca cheguei a pesar o q peso hj, apesar de já ter emagrecido um pouco, quando me mudei pra SC com meu marido e meu filho, cheguei a pesar 105 quilos, hj depois de voltar a tomar um remédio pra diminuir um apetite, e fazer exercício (nós compramos um elíptico, mto bom por sinal, pq nao tem muito impacto), estou com 94 quilos! Pra mim é uma vitória, pois não estava conseguindo emagrecer nada, mta ansiedade e mta comida!
Não aguento mais tanto peso, não consigo vestir as roupas q gosto, não me sinto bonita, não consigo acompanhar o pique do meu filho, tenho muita vergonha de ir a praia e muitas outras coisas q não dá pra citar...
Estou me dando bem com o remédio, não estou sentido nada de ruim, apesar de esquecer as vezes de tomar e comer mais do q deveria. Já era pra ter emagrecido mais, porém, nós viajamos pra Minas e eu desregulei totalmente minha dieta e exercícios, depois q voltei entrei na TPM e tô super nervosa, acabei esquecendo de tomar o remédio...Mas pelo menos mantive os 94kgs! Ontem voltei aos remédios e exercícios! Hj vou fazer mais uma massagem de drenagem linfática!
Comi mais do q deveria no café da manhã, mas comprei água de cocô e não vou lanchar, vou almoçar pouco tbm! E dá-lhe exercício!
Amanhã venho falar mais um pouco!
